Zodiac Белгісімен Үйлесімділікті Біліңіз
TikTokers жұмысты аяқтау үшін осы өте пайдалы ADHD хакерлік әдісін қолданады
Көңіл Көтеру
Дереккөз: Getty Images 2021 ж. 23 тамыз, Жарияланған уақыты: 21:52. ET
Танымал бейне бөлісу қолданбасы ТикТок көптеген пайдалы (және зиянды) кеңестер мен амалдардың үйі болды. Қолданба қазіргі уақытта көптеген дамып келе жатқан қосалқы қауымдастықтары бар бір миллиардтан астам қолданушыны қабылдайды. Бұл бөлімдердің бірі - ADHD TikTok, құрушылар мен пайдаланушылармен өмір сүруді жеңілдету үшін түрлі механизмдер мен кеңестерді бөлісетін және қолданатын адамдардан тұрады. ADHD хэштегінің тек қосымшадан алты миллиардтан астам қарауы бар.
Мақала жарнаманың астында жалғасадыМұндай қауымдастықтардың қауіпті және өзін-өзі диагностикалауға әкелетін жағымды және жағымсыз жақтары болса да, олар қолданба пайдаланушыларға көп көмек ұсынды.
TikTok -та бөлісетін ADHD -дің ең үлкен бұзылуының бірі дене екі еселенеді . Ол ADHD қауымдастығының шегінен шығып, пайдаланушылар үшін үлкен көмек ресурсына айналды. Бірақ дене екі еселену деген не және ол неге көмектеседі?
Дереккөз: Getty ImagesМақала жарнаманың астында жалғасадыДене екі еселенуі дегеніміз не?
СДВГ -мен ауыратындар үшін дененің екі еселенуі - бұл жұмыста қалуға көмектесетін өнімділіктің бұзылуы. Көптеген адамдар жақын жерде біреудің болуы, үй тапсырмасы немесе үй жұмысы сияқты тапсырмаларды орындауды жеңілдетеді деп ойлайды, оларға әдетте жалғыз болғанда көңіл бөлу қиын.
@connordewolfeДереккөз: TikTokМақала жарнаманың астында жалғасадыОны жаңа күйде ұстаңыз. Дене қос. Оны шұғыл түрде жасаңыз. #adhd #аддтикток #комедия #фип #көмек
♬ өзіндік дыбыс - допамин
'СДВГ -мен ауыратын көптеген адамдарға үй шаруасына, үй тапсырмасына, есепшот төлеуге және басқа тапсырмаларға назар аудару оңайырақ болады, егер олардың жанында басқа біреу болса, оларды ұстау керек' ADDitude Mag күресу механизмі туралы жазады. «Дене қос адамы тыныш отыруы мүмкін. Ол құлаққаптан оқи алады, музыка тыңдай алады немесе адаммен жұмыс жасай алады СДВГ бойынша жұмыс жасайды. Егер жақын жерде басқа біреу болса, ауыр жұмыс әлдеқайда қызықты болады.
TikTokers жұмысты орындауға көмектесу үшін қосымшада денені екі есе көбейтуді қолданады.
TikTok көптеген адамдарға, әсіресе олардың СДВГ -мен күресудің жаңа әдістерін іздейтіндерге көмек әлемі болып шықты (немесе енді оларда болуы мүмкін екенін енді білуі мүмкін). Нейродивергиялық адамдарға қолдау көрсететін, олардың белгілерін жақсарту үшін дәрі -дәрмектерге қолы жетпейтіндерге жаңа кеңестер мен амалдарды ұсынатын көптеген шоттар бар.
Бірақ адамдар TikTok -те денені екі есе көбейту туралы айтудың орнына, адамдар жаңа дене жұптарын табу үшін TikTok -ты қолданады.
Мақала жарнаманың астында жалғасады@catieosaurusДереккөз: TikTokМен мұны білместен бұрын қалай бірдеңе істегенімді білмеймін #кеңестер мен амалдар #аддтикток #adhd #үйреніңіз #tiktokpartner #мекенжас
♬ түпнұсқа дыбыс - Catieosaurus
Қолданбадағы тірі бейне мүмкіндігінің арқасында, пайдаланушылар өздерін жауапкершілікке тарту үшін өз жұмыстарын атқарып жатқан кезде тікелей эфирге шығады, тікелей эфирді тамашалайтындардың барлығын оларға қосылуға шақырады.
Бұл тікелей бейнематериалдар, әсіресе, студенттер мен апостолдар арасында аралық бақылау мен финал кезінде танымал. стресс деңгейі әсіресе жоғары.
Әрине, мұны жасайтын әрбір қолданушыда СДВГ бар емес - сіздің жұмысыңызды аяқтауға көмектесу үшін сізге бұл бұзуды қолдану қажет емес. Көптеген нейротипті адамдар басқалармен жұмыс жасауды ұнатады, және бұл сіздің тізіміңіздегі жұмысты орындау үшін өнімді кеңістік құру туралы.
Диагностиканың критерийі ретінде сіз әлеуметтік желілерді пайдаланбауыңыз керек, бірақ егер бұл күнделікті өмірде сізге көмектесетін болса, бұл бұзушылықтарды қолданудың еш жаман жері жоқ.