Шындығында, қабағыңыздың дірілдеуін тоқтатпайтын көптеген себептер болуы мүмкін

Көңіл Көтеру

Дереккөз: istock

3 қараша 2020, Жаңартылған: 11:17 ET

Сіз өзіңіздің біреуіңізді байқадыңыз ба? қабақтар кездейсоқ жиырылуды тоқтатпайды ? Бұл сізден басқа ешкімге көрінбеуі мүмкін, бірақ бұлшықеттердің шексіз спазмы қатты тітіркендіруі мүмкін - содан кейін біраз уақыттан кейін. Көздің жасаурауына не себеп болуы мүмкін екенін және оны жою үшін қандай қадамдар жасау керектігін егжей -тегжейлі қарастырайық.

Мақала жарнаманың астында жалғасады

Неліктен менің қабағым дірілдейді?

Жақсы жаңалық - көздің жасаурауы жиі кездеседі - және әдетте ештеңе болмайды сондай -ақ шамасында жұмыс жасады. Көп жағдайда көздің спазмы медициналық көмекке жүгінбей -ақ өздігінен шешіледі, дейді окулофасиальды хирург Джулиан Д.Перри. Кливленд клиникасы .

Дерек көзі: iStockМақала жарнаманың астында жалғасады

Көптеген науқастар бұл неврологиялық проблема болуы мүмкін деп алаңдайды. Олар маңызды нәрсе болып жатыр деп алаңдайды, бірақ бұл сирек кездеседі, - деп түсіндіреді доктор Перри. Бірнеше нәрсе бір немесе екі көздің қисаюына әкелуі мүмкін және олар бірнеше күннен бірнеше аптаға дейін созылуы мүмкін, бұл өте көңілсіз болуы мүмкін. «Бірақ бұл түрдегі шиеленістер сирек ауыр проблеманың белгісі болып табылады.

Стресс пен шаршау әдетте көздің қисаюына байланысты болады.

Көбінесе сіздің көзіңіздің дірілдеуін тоқтатпауының себебін екі көзден табуға болады: стресс пен шаршау. Басқа ықтимал кінәлілер мыналарды қамтуы мүмкін: көздің тітіркенуі, көздің шаршауы, көзілдірікті қажет ететін көздер, дәрі -дәрмек, кофеин, алкоголь немесе темекі.

Мақала жарнаманың астында жалғасады

Көзімнің дірілін тоқтатуға қалай жетуге болады?

Уау, иә? Қайталанатын көздің жиырылуын қоспағанда, АФ тітіркендіреді, және сіз өнімді болуға тырысып жатқанда, күні бойы жоғарғы қабағыңыздың соғылып тұрғанын көрмейсіз.

Медицина мамандарының айтуынша, егер көздің қисаюы тұрақты кедергі болса, ұйқының жеткілікті болуын қамтамасыз ету, мүмкін болған жағдайда стрессті азайту және кофеинді ішуді тоқтату көмектеседі.

Мен бұл сайлау күні екенін білемін, себебі менің сол көзім дірілдейді.

-Молли Джонг-Fast 🏡 (@MollyJongFast) 3 қараша, 2020 жыл

Дереккөз: TwitterМақала жарнаманың астында жалғасады

Көздің қисаюы маңызды нәрсенің белгісі болуы мүмкін.

Айта кету керек, көздің жұмылуының барлық жағдайлары зиянсыз емес. Кейбір жағдайлар сіздің дәрігеріңізбен, бас редактор Уильям Кормоспен кездесуге кепілдік беруі мүмкін Гарвард ерлерінің денсаулық жағдайы , кеңес береді.

Көздің еріксіз жабылуы, блефароспазм деп аталады, тұрақты және ауыр бұзылуларға ауысуы мүмкін. Дәрігер Кормос түсіндіреді: көздің де, беттің де қосарлануы склероз сияқты неврологиялық жағдайды көрсетуі мүмкін. «Қабақтың шынымен де зиянсыз жиырылуында симптом тек қабақпен шектеледі және нашарламайды. Егер сізді алаңдатып отырса, дәрігерден оның көзіне қарап, ықтимал себептерді қайта қарауды сұраған жөн. '

Мақала жарнаманың астында жалғасады Дерек көзі: iStock

Көзімнің жасаурауы туралы қашан уайымдауым керек?

Кливленд клиникасының мәліметінше, көздің қисаюына қатысты бірнеше қызыл жалаушалар бар. Егер сіз қатты мазалайтын болсаңыз немесе келесі белгілерді байқасаңыз, дәрігерге қаралуыңыз керек:

• Егер сізде әлсіздік, төмен түсу немесе екі жақты көру пайда болса.
• Егер сіздің көзіңіз қызыл түске айнала бастаса.
• Егер сіздің көзіңізде бірдеңе бар сияқты болса немесе жарық сезімталдығын сезінсеңіз.
• Егер сіздің көзқарасыңыз өзгерсе.

Әрине, күмән туындаған кезде, абайлап қателесіп, алғашқы медициналық көмек дәрігерімен кездесуге барған жөн. Іске сәт!