Zodiac Белгісімен Үйлесімділікті Біліңіз
Пелотон нұсқаушысы Джесс Кинг 'Неге бұл тұрарлық' дейді (ЭКСКЛЮЗИВ)
Көңіл Көтеру
Дереккөз: взвод 2021 ж. 23 ақпан, Жаңартылған 3:52. ET
Үйдегі жаттығулар жаңа ештеңе емес, бірақ жалғасып жатқан коронавирустық пандемия (оны COVID-19 деп те атайды) фитнес мәдениетін өзгертті. Спорт залдары 2020 жылдың көп бөлігінде жабылғандықтан, адамдар өздерінің жеке кеңістігін жеке студия ретінде пайдалануға мәжбүр болды.
Егер сіз әлеуметтік желілердің белсенді қолданушысы болсаңыз, сіз достарыңыздың (немесе атақты/әсер етуші) мақтанғанын естіген шығарсыз. Взвод . Жаттығу велосипедтерімен айналысатын компания 2012 жылы құрылғанына қарамастан, фитнес компаниясы өткен жылы танымалдылыққа ие болды.
Мақала жарнаманың астында жалғасадыШынымен де, көтеріңкі нұсқаушыларға, жарқын костюмдерге және фитнес нәтижелеріне таң қалмау қиын! Бірақ бұл жабық велосипедтің бағасы шамамен 2000 долларға тұрарлық па?
Бөлу тек аға оқытушымен сөйлесті Джесс Кинг Неліктен Пелотон - бұл жақсы инвестиция, оның күнделікті жұмысы және т.б.
Дереккөз: взводМақала жарнаманың астында жалғасадыДжесс Кинг Пелотон қауымдастығы туралы айтады және неге бұл тұр.
«Пелотон - бұл бірмүйізді мүйіз», - деді Джесс Бөлу . Сіз ешқашан бір жаттығуды қайталамайсыз, сіз ешқашан сол ойнату тізімін қайталамайсыз; хабарлама басқаша болады. Бұл әрқашан жаңа және әрқашан қызықты ».
Стационарлық велосипедпен жұмыс істеу жеке фитнес ретінде көрінсе де, Джесс Пелотонның «нақты қауымдастық» құрғанын және әңгіме платформадан әлдеқайда алыс екенін түсіндірді. Әлеуметтік медианың қатысуымен нұсқаушылар мүшелермен байланыса алады, ал мүшелер басқа мүшелермен кездесе алады.
Мақала жарнаманың астында жалғасады«Бұл әсерлесуші сипат, менің ойымша, келісімді соншалықты жоғары ұстайды, сонымен қатар сіз кез келген жаттығудан асатын жаңа, қызықты және қызықты мазмұнды жеткізе аласыз», - деді Джесс.
Дереккөз: взводМақала жарнаманың астында жалғасадыДжесс Кинг Пелотонның адамдардың өмірін қалай өзгерткенін айтады.
«Біз шынымен салмақ жоғалтуға назар аудармаймыз», - дейді біріншісі Сондықтан сіз билей аласыз деп ойлайсыз бізге сайыскер айтты. Басқа фитнес -компаниялардан айырмашылығы, Джесс айтты Бөлу ол 'жеке адамдардың өздерінің күш -жігерін сезінулері үшін олардың жаңа өмірлеріне қайта қосылуын қалайтынын' айтады.
Оның сабақтардағы позитивтілігі көптеген адамдарға жеке өмірінде көмектескен сияқты. «Мен алатын хабарлар:« Мен өзімді жақсы көруді үйрендім. Мен бұл жойқын және ауыр әдеттер мен ойлау үлгілерін жойдым және өз өмірім үшін баянды қайта жаздым. Мен ажырасудан немесе ажырасудан емделдім. Мен жаңа мансап немесе қорқынышты деп ойлаған жолды таптым. Сіз маған оған баруға күш бердіңіз », - деді фитнеске әсер етуші.
Мақала жарнаманың астында жалғасадыОл былай деп жалғастырды: «Мен тіпті« О, мен арықтадым »деген хабарларды да алмаймын, өйткені бұл біз шығаратын нәрсе емес немесе біз оған назар аударамыз. ... бұл сіздің денсаулығыңызды жақсартуға жұмсалатын уақыт пен энергияңызды жұмсауға болатын инвестиция, сондықтан оған тұрарлық. Сіздің әл-ауқатыңызға қалай баға қоя алар едіңіз? '
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңызМақала жарнаманың астында жалғасады
Пелотон нұсқаушысы Джесс Кинг өзінің күнделікті тәртібі туралы егжей -тегжейлі айтады.
Джестің айтуынша, ол аптасына сегізге жуық пелотон сабағын өткізеді, олардың барлығы кардиоға негізделген. Сондықтан ол аптасына үш күн күш жаттығуларын қосқанды ұнатады. Алайда, ол бір ғана кестеге сүйенбейді.
«Жұмыс аптасына, физикалық күйзеліске, эмоционалды күйзеліске байланысты әр апта әр түрлі болады. Мен ішімде болып жатқан қиындықтарға мұқият назар аударып, соған сәйкес бейімделуім маңызды », - деді ол бізге.
Бұл жазбаны инстаграмнан қараңыз
Жаттығудан басқа, Джесс келіншегі София Уристен жаңа ас әзірлеу сериясын шығарды. Ооо, мама . Бұл жұп дәмді және қарапайым рецепттерді ұсынады, бұл сізді қанағаттандырады.